コーヒーが飲めない人へ：飲めない理由と、無理しなくていい理由

「コーヒーってなんかカッコいいし、大人っぽい。でもどうしても飲めない…」
そんな思いを抱えていませんか？実はコーヒーが飲めない人って、意外と多いんです。
この記事では、「コーヒー飲めない」と感じているあなたに向けて、理由・特徴・代替案・楽しみ方などを分かりやすく紹介していきます。

コーヒーが飲めない

実際に「コーヒーが飲めない」と感じている人はどれくらいいるのでしょうか？
クロス・マーケティング社が2022年に実施した調査（出典はこちら）によると、

つまり、4人に1人以上は“飲まない派”。決して珍しいことではないのです。

「飲めない」と一言でいっても、その理由は人によって異なります。
代表的なものは以下の通りです。

「ブラックしか飲めない」派の声が強く感じられる場面では、苦手な人が肩身の狭い思いをすることもあるかもしれません。

健康上の問題が関係している人も多く、コーヒーを無理して飲むのは本末転倒です。

次のようなタイプの人が、飲めない傾向にあるといわれています。

「大人ならコーヒー好きでしょ？」という刷り込みのせいで、「良さわからない自分は変？」と悩んでしまう人もいるようです。でも、そんなことは全くありません。

コーヒーが飲めないからといって、気にする必要はありません。
大切なのは、「自分に合った飲み物を楽しむこと」です。

ちなみに紅茶派の方も増えており、カフェイン含有量もコーヒーより少ないため、体に優しい嗜好品としても人気です。

私はもともとコーヒー自体は好きでのんでいたのですが、絶対に砂糖とミルクが必要でした。

ある時友人から「コーヒーに砂糖を入れて飲むなんて、子供だね」と言われ、そこからなんとなく砂糖とミルクを入れることが恥ずかしくなりました。

しかし、やっぱりブラックは苦くてなぜかおいしくない。

ある時にフラット友人と立ち寄った喫茶店で、飲んだコーヒーがこの考えが変わりました。

友人の手前、砂糖とミルクを入れずに飲んだら、ブラックコーヒーのあの嫌な味がなくおいしく飲めてしまったのです。今でも覚えています。

しかし、この喫茶店が不定休で、その後閉店してしまったため、それを味わう機会は２度ほどしかありませんでした。

数年後、自分で焙煎を始めるようになってから、ようやくブラックコーヒーが飲めるようになりました。

ブラックコーヒーの苦みが嫌だと思っていたのですが、実は「渋み」と「えぐみ」でした。本当の「酸味」と「苦み」はおいしいのです。

詳しくは別の話で書いていますので良ければお読みください。

「コーヒーって苦くて辛い」と思っている人にこそ、一度**“やさしいコーヒー”**を飲んでほしいと思います。

本当においしいコーヒーは、体にも心にも負担をかけない。
苦いのが正義ではないのです。

飲めないことは、劣っていることではありません。
それはただの“選択”です。

「コーヒーを飲まない」という選択をしている人は、感受性が高く、自分に正直な人でもあります。

このブログが、「飲めないけど気になっていた人」にとって、ひとつの安心とヒントになれば嬉しいです。